꿈해몽, 꿈풀이 해주는 여자

개그우먼 박나래 홈짐 그녀가 대단한 이유? 방송인 박나래가 홈헬스를 오픈합니다. 홈헬스의 모습이 시청자들의 시선을 사로잡을 예정입니다. 다음달 1일 방송되는 MBC 예능프로그램 '나 혼자 산다'에서는 박나래의 헬스장이 공개된다. 전현무와 함께 몸 대신 입으로만 하는 식단 관리, 체중 관리를 보여주며 '관리 듀오'라는 별명을 얻은 박나래는 실전 운동에 나섭니다. 알몸으로 하는 홈트레이닝을 넘어 방 하나를 홈헬스로 탈바꿈해 놀라움을 자아낼 예정입니다. 박나래 홈짐 박나래는 제가 38살이 됐어요. 나이가 들수록 근력운동을 많이 해야 한다며 관리의 중요성을 실감하는 모습을 보입니다. 박나래의 헬스장은 헬스장을 그대로 옮겨놓은 듯한 비주얼로 감탄을 자아냅니다. 그는 김종국의 특급 비법을 전수받고 최상위급 난도 헬..

카테고리 없음 2022. 7. 2. 02:27

필라테스 배워본 후기~feat.여름 벌써 날씨가 더워지고 있네요 어뜨카죠...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 슬슬 옷이 얇아지는데 ​ 겨우내 비축했던 나의 비상 지방들 어뜨카죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 두려움에 부르부르 떨다가 다이어트를 결심하게 되었습니다. ​ 날씨 추워지면 찌고 더워지면 빼고... 다 그런거 아니겠어요?ㅋㅋ ​ ​ ​ ​ ​ ​등산, 클라이밍, 스쿼시, 헬스, 에어로빅, 크로스핏 등등 다양하게 검색해보았으나 헬스는 혼자해선 효과 못볼 것 같고 ​ 클라이밍은 육즙 쫙쫙 빠지면서 효과는 쩔 것 같은데 근처에 할만한 곳이 없고 등산은 근처에 오를 산이 없고 ​ 크로스핏은 관심있어서 체험 수업 한번 받아봤는데 체력이 안되서 하다가 토할뻔... 현기증 나서 누워있었어요...ㅋㅋ ​ ​ 결정했어. 이번 다이어트는 엘..

카테고리 없음 2022. 6. 25. 03:11

금쪽상담소 박규리 나이 프로필 故구하라 죽음 후 고통 뒤따라 극단적 시도 했었다 고백 무슨일? 오은영→위로포비아 진단 금쪽상담소 박규리가 고 구하라를 배웅하던 당시를 회상했다. 지난 24일 밤 방송된 채널A 예능프로그램 '오은영의 골드상담소'(이하 '골드상담소')에서는 그룹 카라 출신 박규리가 게스트로 출연했다. 이날 박규리는 원래는 도전적이고 진취적인 사람이었는데 지금은 그런 에너지가 소진돼 희망이 없는 기분이다. 특별히 중요한 것은 없는 것 같다는 고민을 털어놨다. 이어 "지난해 말부터 우울함이 이어졌다"는 그는 "극단적인 선택을 생각해본 적이 있느냐는 질문에 "그렇다"고 답해 충격을 줬다. 금쪽상담소 박규리 아픈 게 싫어서 아프지 않은 선택을 찾게 됐다. 약을 일부러 모은 것은 아니지만 모아졌다. ..

카테고리 없음 2022. 6. 25. 01:18

2022년 6월 25일 띠별운세 불토~ ​1.띠별운세 96년생 보이는 것보다 실속이 없는 능력을 키워야 한다. 84년생 심리적 안정이 필요하다. 명상이라도 참선을 하라.72년생 의견을 물어보면 직선적인 대답을 피하라. 60년생 인간관계에 유동적인 행동이 필요하다. 48년생 내가 원하면 상대방이 피하고 상대방이 원하면 내가 피하는 날. ​ 3.띠별운세 98년생 손에 잡힐 것처럼 보이던 것도 힘을 주면 놓치게 된다. 86년생 중요한 결정은 여성의 도움을 받는다. 74년생 예의를 갖춰 어른의 뜻을 따르라. 62년생 사소한 일에 승부욕을 보이면 창피를 당한다. 50년생 가까운 사람이 속이려 하니 조심하라. 38년생 물가에는 가지 마라. ​ 4.띠별운세 99년생 자신감을 키워라, 설득에 신경 쓰지 마라. 87년생..

카테고리 없음 2022. 6. 25. 00:06

RM 공식입장 미씨 USA 누구? 결혼설 소속사 빅히트 사실무근 그룹 방탄소년단(본명 김남준.28)이 결혼설에 휩싸인 가운데 소속사 빅히트뮤직은 "사실무근"이라는 공식 입장을 밝혔다. RM 공식입장 빅히트뮤직 관계자는 24일 다수의 언론에 RM의 결혼 루머와 관련해 사실무근이다. 악성 유튜브 콘텐츠에 대해서는 지속적으로 대응 중이라고 공식입장을 밝혔다. 앞서 온라인상에서는 RM이 결혼을 준비 중이라는 글이 빠르게 퍼졌다. RM 공식입장 해당 글은 RM이 명문대 출신 여성과 결혼을 약속했다는 내용이 담겼다. 해당 글 작성자는 후배로부터 "RM과 결혼하겠다"는 메일을 받았다고 메일 내용도 공개했다. 이 글이 국내 온라인 커뮤니티와 유튜브 등에 퍼지면서 RM의 결혼 루머가 퍼지기 시작했고 결국 소속사가 나서 ..

카테고리 없음 2022. 6. 24. 17:33

박선호 새프로필 출연작 키 나이 김유정 관계 '제대' 박선호 새 프로필 공개 배우 박선호가 전역 후 복귀를 준비하고 새 프로필을 공개했다. 사진 속 박선호는 한층 성숙한 비주얼을 자랑하며 따뜻한 매력을 발산했다. 전역 후 깊어진 눈빛으로 슈트를 멋스럽게 소화하기도 했다. 박선호 새프로필 4~5년 만에 새로운 프로필 촬영을 했다. 그동안 20대에서 30대가 돼서 군대도 다녀오면서 성숙한 모습을 이번 프로필에 담으려고 열심히 준비했다. 군 제대 후 성장한 모습으로 좋은 작품을 통해 여러분을 뵙도록 하겠다. 다양한 경험을 쌓기 위해 노력도 했고 연기 공부도 열심히 하면서 잘 준비했으니 많은 관심과 응원 부탁드린다"고 소감을 밝혔다. 박선호 새프로필 드라마 '루갈', '최고의 치킨', 영화 '챔피언' 등에 출연..

카테고리 없음 2022. 6. 24. 16:14

박서준 화보 나이 학력 키 건물주 재산 인스타 박서준이 '엘르' 매거진과 함께한 화보가 공개됐다. 이번 화보에서 박서준은 브랜드 모델로 활동하고 있는 미끼의 다양한 소파와 어우러진 모습을 연출했다. 박서준 화보 3년째 인연을 이어가고 있는 엑사소화에 대한 애정을 드러내며 "이번에는 부티크 호텔에 있는 것 같은 소파가 있었다"며 "다양한 취향을 만족시킬 수 있는 소파로 발전하고 있는 것 같다"고 전했다. 박서준 화보이 에사와 함께한 화보는 '엘르' 매거진 7월호 및 엘 웹사이트와 인스타그램 등 디지털 채널을 통해 확인할 수 있다. 박서준은 방탄소년단 V, 최우식, 박형식, 픽보이 등 이른바 '우가팸' 멤버들과 함께 '인더숲' 스핀오프 '인더숲: 우정여행'에 출연한다. 지난 4월 영화 이병헌 감독의 신작 영..

카테고리 없음 2022. 6. 22. 16:06

편하게 들렸던 부산맛집 부산 맛집 전망 좋은 바베큐 가든 '오륙도가원' 오륙도를 돌아 보며 풍경에 푹 빠져 사진을 찍었다. 구름과 파도는 드라마틱하고 하늘과 바다는 아름다웠다. 감성은 충만했으나 뱃속 울림은 현실이었다. "꼬르륵~" 편하게 들렸던 부산맛집 얼마 전 공중파에 소개되면서 인기가 더 많아진 듯 멀리 갈 필요 없이 백운포 고개에 있는 코리아 BBQ 레스토랑 '오륙도가원'을 찾았다. 금강산도 식후경 참나무로 직접 훈연해서 만든 국내산 훈제오리와 통삼겹살, 양념이 감칠맛 나는 오리주물럭, 불향 배인 갈비구이, 한우 등심이 주 메뉴이다. 사이드로 주문하는 석쇠불고기, 떡갈비 등도 인기가 많다. 주문한 메뉴가 나오기 전 흑임자 드레싱 샐러드로 입맛을 다시고 피클, 백김치, 명이나물, 머귀 장아찌 등을 ..

카테고리 없음 2022. 6. 22. 15:08